[VOV2] - Ăn kiêng đang là trào lưu ăn uống của nhiều người với mong muốn khỏe, đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc thực hành dinh dưỡng chỉ dựa vào cảm tính, sở thích hoặc kinh nghiệm truyền miệng có nguy cơ để lại hậu quả khó lường đối với tuổi thọ.

[VOV2] - “Bữa ăn lèo tèo”, "bữa ăn èo uột" và liên tiếp những vụ ngộ độc tập thể xảy ra thời gian qua tại các cơ sở giáo dục... Bữa ăn học đường liệu có đang bị buông lỏng?

[VOV2] - Mâm cơm gia đình luôn đóng vai trò quan trọng với mỗi người, thế nhưng thật khó để khẳng định bữa ăn gia đình của chúng ta có thực sự cân bằng về dinh dưỡng hay không.

[VOV2] - Cuộc sống bận rộn khiến không ít người lựa chọn thực phẩm ăn liền cho bữa ăn của mình được tiện lợi như cháo ăn liền, trứng ăn liền, khoai tây ăn liền ... Vậy, chúng ta có thể hiểu thực phẩm ăn liền thực chất là gì và nên sử dụng như thế nào?

[VOV2] - Bổ sung các nhóm chất thiết yếu trong bữa ăn hằng ngày luôn là nhu cầu để nâng cao sức khỏe. Vậy bạn đã biết vitamin nhóm B có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta? Việc bổ sung nhóm vitamin này qua thực phẩm có dễ dàng?

[VOV2] - Bột Whey hiện đang được giới thể hình, vận động viên ưa chuộng vì khả năng tăng cơ, hồi phục cơ rất nhanh. Thế nhưng, thị trường bột Whey đang tồn tại nhiều "góc khuất".

[VOV2] - Không biết xuất phát từ đâu mật của các loại các được đồn thổi là "thần dược" chữa được đủ loại bệnh. Tuy nhiên, khỏi đâu chưa thấy mà nhiều trường hợp suýt mất mạng vì ăn mật cá.

[VOV2] - Cafe chỉ là một loại đồ uống có tác dụng hỗ trợ trong quá trình giảm cân giống như các loại đồ uống có năng lượng thấp như nước lọc hay trà… Nếu chỉ dựa vào một mình cafe để giảm cân thì lại là một biện pháp hoàn toàn phản khoa học.

[VOV2] - Sau khi âm tính với SARS-CoV-2, việc ăn uống bình thường với những người có bệnh lý nền, trong đó có người bệnh tiểu đường không hề đơn giản, nhiều người lo lắng nếu tẩm bổ để hồi phục sức khỏe thì liệu có tác động tiêu cực đến cơ thể hay không?

[VOV2] - Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở nước ta lên đến 19% và lũy tiến theo từng năm. Điều này không chỉ khiến ngoại hình kém đẹp mà còn tác động rất lớn đến sức khỏe. Vậy, chế độ ăn uống có làm giảm vòng bụng?