Sĩ tử mùa thi ăn, ngủ thế nào để khỏe và có trí nhớ tốt?

[VOV2] - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là các thực phẩm giàu omega 3, B6, kẽm, vitamin C, giúp trẻ có sức khỏe tốt trong mùa thi.